Kayak de estilo libre Portear

Referencia720002010

Aprende como realizar las maniobras de freestyle más modernas con este libro escrito en castellano y con múltiples dibujos paso a paso. Ya no tienes excusas para no marcarte una areal loop en tu rulo favorito o un Donkey Flip en tu ola favorita. Autor: Carlos Martín Romanillos.

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Aprende como realizar las maniobras de freestyle más modernas con este libro escrito en castellano y con múltiples dibujos paso a paso. Ya no tienes excusas para no marcarte una areal loop en tu rulo favorito o un Donkey Flip en tu ola favorita.

 

Autor: Carlos Martín Romanillos
ISBN: 978-846163352-4

Índice:

  • Introducción
    • Breve historia del kayak de estilo libre
    • Equipo
    • Cómo utilizar este libro
    • Advertencia antes de leer el libro
  • Conceptos teóricos
    • Lugar donde practicar
    • Flotabilidad
    • Deslizamientos
    • Energía
    • Secuencia de movimientos corporales
    • Preparación previa
  • Técnicas básicas
    • Tipos de palada
    • Apoyos laterales
    • Chandel
    • Double pump
    • Esquimotaje c to c
    • Surf
    • Botes
    • Giros en plano
  • Ruedas laterales
    • Cartwheel
    • Wavewheel
    • Splitwheel
  • Vueltas de tonel
    • Esquimotaje de popa
    • Dry roll
    • Wing over
    • Kick flip
  • Giros invertidos
    • Schagadelix
    • Side kick Flip turn
    • Helix
  • Transferencias de cantos
    • Roundhouse
    • Back roundhouse
    • Blunt
    • Backstab
    • Panam
    • Back panam
    • Donkey flip
    • Airscrew
    • Anexo transferencia de cantos
  • Vueltas de campana hacia delante
    • Ender de proa
    • Boya de proa
    • Loop
    • Macho move
    • Space godzilla airwheel
    • Mc nasty
    • Pistol flip
    • Crossbow spin
    • Pirueta de proa
    • Phonics monkey
    • Wave monkey
  • Vueltas de campana hacia atrás
    • Ender de popa
    • Boya de popa
    • Loop hacia atrás
  • Piruetas de popa
    • Pirueta de popa (orbit)
    • Lunar orbit
    • Tricky woo
  • Anexos
    • Combinaciones de maniobras
    • Competiciones
    • Seguridad en rulos
    • Seguridad en olas
    • ¿Dónde practicar cada maniobra?
    • Consultas recomendadas
    • Datos de contacto